Impermanence is the meat and potatoes of my practice. Though over the years my thinking (and this blog, which will soon follow that thinking) evolved to consider many more Dharma topics (self and self belonging, suffering, aggregates, karma, etc.), I always come ‘home’ to impermanence. It’s my staple food for thought. It is my constant companion. It is the Dharma, my great refuge. So here I want to offer you,…
ช่วงนี้จะมีเรื่องมาให้จัดการตลอด เช่นเรื่องติดต่อประกันบ้านเช่า เรื่องเครื่องซักผ้าโดนเรียกเก็บจากผู้ผลิต เรื่องคนเช่าบ้านขับรถชนประตูโรงจอดรถ โดยเรื่องมักจะเกิดขึ้นต่อๆกัน จบเรื่องนึงก็มีเรื่องใหม่เข้ามาอีก เมื่อวานนี้ได้รับโทรศัพท์จากโรงเรียนว่ามีปัญหาเรื่องวัคซีนของเด็ก ที่จริงๆแล้วฉีดมาครบตาม requirement มีตัวนึงที่ต้องฉีดเข็มแรกหลังอายุ 1 ขวบ แต่ที่เมืองไทยจะให้ฉีดตอน 9 เดือน ทางโรงเรียนจึงจะให้ไปฉีดเพิ่ม ก็เริ่มรู้สึกหงุดหงิด วันนี้เช้ามาเจอลูกสาวคนเล็กที่ตื่นมาก็เอาแต่เล่นไม่เตรียมตัวไปโรงเรียนทั้งๆที่เคยตกลงกันแล้ว ทำไมสอนยากสอนเย็น ทุกอย่างมันทำให้เรารู้สึกว่า ชีวิตเราทำไมอยู่ยากจัง
Continuing with the Pokemon Go theme: After doing some research and talking to people, I learned that some Pokemon are better than others. I took over a gym one day and found that some of the Pokemon I chose to attack the gym with were not effective against the Pokemon there (because when I attacked, I saw a message on my screen that said something like “attack not effective”). Based…
เวลาเราเครียดหรือเบื่อๆ เราจะชอบไปช็อบยาทาเล็บ ยิ่งถ้าได้ยาทาเล็บสีไฮโซแล้วลดราคาจะภูมิใจมาก เราชอบทาเล็บเองเพราะเรารู้สึกว่าคลายเครียดดี ชอบเห็นสีเล็บตัวเองเรียบสวยมันเงา บางสีทาแล้วรู้สึกมีความเป็นผู้ดีคุณนายไฮโซ
In July I was working with a two people on an out-of-town assignment. One of them was playing a game on his phone called Pokemon Go. I remember the Pokemon cartoon when I was growing up, but I didn’t know that a game had come out for smartphones. One person said it was great, the other said it was stupid and a waste of time. In the past, I would…
It was one of my early retreats, 2012 perhaps, and Mae Yo started playing a game some of you ‘old timers’ might know: How are those birds related? The set-up is simple; imagine you look up and see 2 birds flying in the sky. Explain how they are related. I heard this and I thought, “this is sorta idiotic”. I mean who cares how the birds are related? Sure, sure…
เราเป็นคนที่เวลาเจองานยากๆที่ไม่ชอบจะไม่อยากทำจะอิดออดจะผลัดวันประกันพรุ่งจะคิดว่าเดี๋ยวเวลาเยอะๆก่อนค่อยทำหรือถ้ามีของพร้อมทุกอย่างค่อยทำในบางครั้งตัดใจบอกตัวเองให้เริ่มทำก็ทำได้แต่พอเจออุปสรรคเข้าหน่อยก็จะเข้าโหมดเดิมว่าเดี๋ยว
เมื่อวานนี้พาลูกไปเดินซื้อของที่ mall เข้าไปดูของในร้านหนึ่ง ซึ่งบริเวณที่รอจ่ายเงินจะมีของวางตามทาง ให้ดูระหว่างรอ มีกระบะหนึ่งเป็น Lint roller ที่เอาไว้กลิ้งตามเสื้อผ้าเพื่อกำจัดเศษฝุ่น มีอันนึงที่กระดาษห่อมันขาดจนถึงส่วนที่เป็นกระดาษกาว ลูกคนเล็กก็เอามาเล่นจากนั้นก็เอาไปทำให้พี่สาวที่ดูของอยู่ใกล้ๆดู ตอนนั้นก็มีพนักงานของร้านเข้ามาต่อว่าลูกเราว่า ถ้าไม่ซื้อก็อย่าแกะแบบนั้น ลูกเราก็เอามาวางที่เดิม พนักงานก็ตามมาหยิบแล้วถามเราว่า เราจะซื้อไม๊ เราก็บอกว่าไม่ซื้อพร้อมทั้งบอกว่ามันขาดอยู่แล้วตอนที่เราเห็น ลูกเราไม่ได้เป็นคนแกะ พนักงานก็ทำท่าโมโหแล้วก็เดินไป เอ้า… ทำอย่างนี้ได้ยังไง ยิ่งเห็นลูกทำท่าจะร้องไห้เพราะโดนดุและโดนกล่าวหาว่าทำของเสียหายแล้วก็ยิ่งไม่พอใจ ไม่รู้อะไรเป็นอะไรแล้วมาว่าเด็กได้อย่างไรกัน
Many times when I feel frustrated on angry about something or situation I am in, there was a question or statement in my head that keeps repeating over and over again. If I pay attention to those questions of statements, they usually have something in common. They are pointing outwards, blaming others, talking about other people. And this technique has helped me numerous time in pointing out my mistake and…